Nasvet iz SON─îNICE | DATLJI

Nasvet iz SON─îNICE | DATLJI

Izbor urednika

DATLJI

Ali ste vedeli ? ­čĄö

Dva do trije datlji na dan pre┼żenejo ┼żeljo po sladkem stran! ­čśü In ne samo to! Datlji imajo ┼íirok spekter zdravstvenih ter hranilnih vrednosti, zaradi ─Źesar veljajo za najbolj zdravo sadje na zemlji. ­čÖî

Datlji so lahko prebavljivi in po svoji sestavi prava bomba vitaminov ­čĺą. Skorajda ni bolezni pri kateri ne bi prispevali k izbolj┼íanju – anemija, visok krvni tlak, holesterol, prebava… vse do raka.

Rabite ┼íe ve─Ź razlogov zakaj vklju─Źiti datlje v va┼í vsakdan? ÔČç´ŞĆ

Ôťů´ŞĆ ZA GLADKO IN MEHKO KO┼ŻO
Datlji vsebujejo vitamina D in C, ki ohranjata ko┼żo pro┼żno.
Ôťů´ŞĆ ODLI─îEN VIR ┼ŻELEZA
Z vsakdanjim u┼żivanjem datljev proti anemiji.
Ôťů´ŞĆ ZA DOBRO PREBAVO
Datlji so odli─Źen vir vlaknin, ki so zelo pomembne za pravilno prebavo ter za zmanj┼íane napihnjenosti in prepre─Źevanje zaprtja. Z rednim u┼żivanjem datljev pomagate ─Źrevesju, da se ustvarijo “prijateljske bakterije”.
Ôťů´ŞĆ ZA BOLJ┼áI VID
Datlji vsebujejo lutein in zeaksantin – “vitamine za o─Źi”.
Ôťů´ŞĆ PROTIVNETNO DELOVANJE
Datlji so polni vitaminov in mineralov – 100g datljev vsebuje okoli 30 mg magnezija, kar je 15% priporo─Źenega dnevnega odmerka. Magnezij je odli─Źen v boju proti izgubi spomina, oziroma demenci, ┼í─Źiti pred mo┼żgansko kapjo ter pomaga proti stresu in migrenam.
Ôťů´ŞĆ BONBON─îEK BREZ SLABE VESTI
Naravni sladkor, ki se nahaja v datljih je popolna alternativa navadnemu sladkorju. Dovolj je zau┼żiti 2-3 datlje in ne boste ve─Ź hrepeneli po sladkem.

SON─îNICA ÔÇô trgovina za zdravo ┼żivljenje

TRGOVINA SON─îNICA, OKUS ZDRAVJA d.o.o.
Obrtna ulica 28 | 9000 Murska Sobota

T: 051 644 966
T: 02 526 1639
E: trgovinasoncnica@siol.net

www.soncnica.si
www.facebook.com/soncnica.trgovina
www.instagram.com/trgovinasoncnica

Avtor
Avatar photo